Nina Agdal afirma que sua bunda é tão grande que derruba coisas

Nina Agdal afirma que sua bunda é tão grande que derruba coisas

Nina Agdal se esforça muito para parecer impecável para uma sessão de maiô.

A modelo de 24 anos Sports Illustrated Swimsuit e atual namorada do ator Leonardo DiCaprio, de 42 anos, está na capa da edição de março de 2017 da revista Health, onde ela trabalhou na parte do corpo que mais luta.

'Deus, meu traseiro', disse a loira dinamarquesa. 'Meus amigos sempre brincam, porque sempre que eu me viro, esbarro nas coisas porque esqueço que elas estão lá. Nas lojas, derrubarei copos, velas ou o que for. Tudo vai lá ou na minha cara. Mas definitivamente lá em baixo '.

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'Eu praticava exercícios físicos três a quatro vezes por dia e pensava:' Por que meu corpo não está mudando? 'Meus amigos diziam:' Você precisa descansar. Você precisa relaxar seus músculos para que eles possam reagir novamente '', acrescentou Agdal.

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'Às vezes, menos é mais quando se trata de rotinas de treino. Além disso, só porque você está se exercitando mais não significa que pode comer mais. Você não pode ficar pensando: 'Eu me exercitei por duas horas hoje, para que eu possa comer essa fatia de pizza', porque essa pizza ainda vai ficar na sua bunda ou aonde quer que ela vá '.

Agdal, uma atleta ávida que cresceu em dança, basquete, futebol e tênis, também compartilhou seu regime de exercícios sem sentido para garantir que suas costas estejam em forma de câmera.

'Eu pratico ioga Y7, o que é incrível, porque está escuro e ninguém está te julgando', disse Agdal. 'Eu não sou muito bom na parte meditativa do yoga, então eu amo que o estúdio tenha boa música. Quando realmente quero me esforçar, também faço o Tone House. É condicionamento atlético com muitos movimentos e corridas de peso corporal. É realmente um cardio difícil '.

'Eu também faço boxe, o que é ótimo para tudo, e vou ao Equinox e faço o SoulCycle', acrescentou. 'Eu sempre troco porque, se não, não vejo diferença'.

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'Vou usar o cronômetro no meu telefone e fazer 20 segundos de agachamento com salto, e depois 10 segundos de descanso e 20 segundos com agachamento normal com um peso ou algo assim', disse ela, mantendo-o firme ao viajar. “Você apenas escolhe três ou quatro exercícios e faz três rodadas deles. E você se responsabiliza porque tem o cronômetro '.

Agdal foi vista pela primeira vez com DiCaprio durante o verão de 2016, quando foram fotografadas trancando os lábios enquanto desfrutavam de um dia de praia na Califórnia. O casal não comentou sobre o relacionamento.

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